Coaching
persönliches Wachstum und nachhaltige Veränderung
Als Coach für mentale Transformation helfe ich Ihnen, Ihre Ziele schneller zu erreichen, Blockaden zu lösen und innere Stärke zu entfalten.
In meinen Coaching-Sitzungen begleite ich Sie dabei, Ihre Potentiale zu erkennen, klare Ziele zu setzen und wirkungsvolle Veränderungen in Ihrem Leben herbeizuführen.
Für wen ist Coaching geeignet?
Als Business- und Life-Coach spreche ich verschiedene Zielgruppen an, wie z.B.:
- Führungskräfte und Unternehmer
- Menschen mit beruflichen und privaten Herausforderungen
- Personen mit Stress oder mentalen Blockaden
- Menschen, die vor schwierigen Entscheidungen stehen
Was sind meine Coaching-Schwerpunkte?
Ich kann Sie bei verschiedenen Herausforderungen unterstützen. Hier eine Auswahl:
- Mindset-Coaching, Glaubenssatzarbeit und Lösung innerer Blockaden
- Stressmanagement & Resilienztraining
- Work-Life-Balance & innere Zufriedenheit
- Persönlichkeitsentwicklung & Selbstbewusstsein stärken
- Karriere und berufliche Neu-Orientierung
Wie läuft das Coaching ab?
Auch wenn das Coaching individuell an Sie und Ihre Bedürfnisse angepasst wird, folgt es dennoch einer bestimmten Struktur:
- kostenloses Erstgespräch: Kennenlernen und Zieldefinition
- individuelle Sitzungen: bedarfsorientiert, online oder vor Ort in Essen
- praxisnahe Übungen und Tools: direkt anwendbar im Alltag
- nachhaltige Unterstützung: Follow-ups und weitere Unterstützung nach Bedarf
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